CUKINOVO-ZEMIAKOVÁ POLIEVKA
- "Adelka ešte nevečerala"

- Jul 4, 2018
- 2 minút čítania
Updated: Aug 5
RECEPT NA RÝCHLU LETNÚ CUKINOVO-ZEMIAKOVÚ POLIEVKU

Po dlhých dňoch čakania na domácu cukinu sa sen stal skutočnosťou. Dozrievajú rýchlejšie, ako ich stačíme jesť, čo je dobré.
Dnes som uvarila túto letnú polievku z cukiny a zemiakov a musím sa priznať, že som sa jej nevedela dojesť.
Chvalabohu som jej navarila plný hrniec.
Jednoduchá, letná, osviežujúca- taká je cukinovo-zemiaková polievka.
RECEPT
CUKINOVO-ZEMIAKOVÁ POLIEVKA RECEPT
POTREBUJEME
1 väčšiu cukinu (cca 500g)
5 stredne veľkých zemiakov (cca 250g)
1 cibuľu
3-5 strúčikov cesnaku
1 zeleninový bujón
trocha mletého čierneho korenia
2-3PL olivového oleja
1-2ČL morskej soli
1,2 L vody
1dcl mlieka
3PL octu
trocha čerstvého kôpru na ozdobenie a dochutenie
POSTUP
🥣Postup: cukínovo-zemiaková polievka
Väčší hrniec si zohrejeme a pridáme trochu olivového oleja. Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita. Keď je cibuľa jemná a voňavá, pridáme ošúpané a na kocky nakrájané zemiaky. Chvíľu ich restujeme, aby sa obalili cibuľkou a olejom.
Pridáme cukinu – ak máte mladé kúsky, netreba ich šúpať. Stačí odrezať konce a nakrájať ich na menšie kúsky. Pridáme ich k zemiakom a všetko spolu krátko opečieme.
Polievku dochutíme soľou, čerstvo mletým čiernym korením a pridáme cesnak nakrájaný na plátky. Podlejeme vodou a vhodíme bujón – ideálne zeleninový, alebo použijeme domáci zeleninový vývar, ak ho máme po ruke.
Necháme zovrieť, potom stíšime plameň a varíme približne 20 minút, kým zemiaky a cukina nezmäknú.
Na záver všetko rozmixujeme ponorným mixérom – nie však úplne dohladka. Malé kúsky zeleniny v polievke sú veľmi príjemné a dodajú jej domáci charakter.
Nakoniec prilejeme mlieko podľa chuti – kravské, rastlinné alebo kozie, podľa preferencií či alergií. Ešte krátko povaríme (cca 5 minút), dochutíme podľa potreby a odstavíme z ohňa.
FOTO POSTUP






Leto len začína a úroda cukín tiež. Čistá radosť z jednoduchého a tak chutného jedla, akým je táto polievka, ma privádza naspäť do detstva a bezstarostnosti s ním spojenej.
Prajem Vám krásne a vydarené leto.
.png)
























Komentáre