top of page

/nielen/pre DIABETIKOV

V tejto kategórii nájdete rýchle, jednoduché a kreatívne jedlá z bežne dostupných surovín, ktoré sa u nás doma varievajú a väčšinou vám nezaberú viac ako 20–30 minút. Pri týchto receptoch sa využíva množstvo zeleniny a zdravých bielkovín pre lepšie trávenie a vyváženú stravu.

Recepty sú vhodné pre ľudí s diabetom (cukrovkou), ale zároveň sa hodia aj pri vysokobielkovinových diétach, ak si upravíte množstvo tukov podľa potreby.
Receptové inšpirácie, aby príprava večere bola jednoduchšia.

Pridáš sa k mojim hladným čitateľom?

Raz za čas ti naservírujem to najlepšie z mojej kuchyne.

Žiadny spam, len dobré jedlo.

Nezabudni si pozrieť moju Ponuku a príď ma podporiť na Sezónne trhy.

Pridaj sa do môjho občasného newstllera o dobrom jedle, pečení a novinkách vo svete gastra.

Prajem ti krásny deň. Ty už si mi ho urobil/a!

ADELKA EŠTE NEVEČERALA.png

KONTAKT

BRATISLAVA-STARÉ MESTO
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Pinterest
  • Youtube
AEE5E453-E4DC-4C57-8C26-25CE1B690CB1.jpg

Všetko, čo tu vidíš, som navarila, nafotila, ochutnala aj napísala. 

Ak ti moje recepty rozvoňajú kuchyňu (alebo aspoň náladu), môžeš ma podporiť – napríklad kúpou mojej novej kuchárskej e-knihy - "Tajomstvo krémov do makroniek - umenie sladkých náplní"

Ďakujem z celého srdca.

A ja sa idem  pustiť do ďaľšieho receptu!

Vaša Adelka, milovníčka dobrého jedla a tvorca receptov.

©2025 Adelka ešte nevečerala. Varené s láskou a posypané štipkou histórie.
bottom of page