ENERGIA DO FĽAŠKY

Ak vás už nebaví každé ráno chleba s maslom, skúste začať ráno zdravou vitamínovou bombou.

Pripravte si pomaranče, banány, mandľové maslo +mixér.

---

NA JEDNU PORCIU

tohto raňajkového elixíru budete potrebovať

čerstvú šťavu zo 4 pomarančov

1 banán

1ČL mandľové maslo

---

---

POSTUP

Odšťavte pomaranče, pridajte banán a mandľové maslo, všetko to dajte do vyššej nádoby a ponorte svoj mixér.

A už len mixujeme, dokým nie je nápoj rozmixovaný do jemného nápoja.

---

Takto pripravené raňajky si môžete zobrať zo sebou aj do práce.

Uvidíte, že sa budete cítiť výborne a hneď budete mať ľahší krok.

Pomaranče nám dodajú tak potrebný vitamín C a sú dobrou prevenciou proti nádche a chrípke.

Banán nášmu telu dodá horčík, draslík a vitamín B6. Je zdrojom energie.

Chrumkavé a čerstvé mandľové maslo v BIO kvalite z top sicílskych mandlí so štipkou soli od Powerlogy dodá telu vlákninu, vitamín E (pre krásnu pleť) a zdraviu prospešné mononasýtené mastné kyseliny.

---

A deň môže začať :-).