top of page

HĽADÁŠ KONKRÉTNY RECEPT? 

ZDIELAJ RECEPT

SLEDUJ MA NA SOCIÁLNYCH SIEŤACH

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Youtube
  • Pinterest

OVSENNO-BANÁNOVÉ LIEVANCE

Potrebujete rýchle, zdravé a chutné raňajky? Nie je nič jednoduchšie a pritom také dobré ako tieto lievance. Postačí, ak máte doma týchto pár ingrediencií, jednu dobrú panvicu a môžete sa do nich pustiť. Uvidíte, hlavne ak máte deti, že sa za nimi len tak zafukoce.

POTREBUJEME

50g ovsenných otrúb

100g ovsenných vločiek

50g hrozienok a tekvicovych semienok(dokopy)

150ML teplej vody

150g rozmačkaného banánu( 2 banány)

trocha olivového oleja

POSTUP

-veľmi jednoduchý

Všetky ingrediencie spolu poriadne premiešame a necháme odstáť 10-15 minút.

Takto pripravené lievancové cesto by nemalo byť moc riedke ale ani moc pevné. Akonáhle suché zložky do seba napijú všetku vodu, vznikne nám lepkavé cesto.

Medzi tým si rozpálime nepriľnavú panvicu s trochou olivového oleja. Lyžicou na ňu dávame malé kopčeky v tvare lievancou. Opečieme z oboch strán, z každej zhruba 2 minuty, do zlatista.

Podávame teplé s čučoriedkami a agáve sirupom.Sú chutné teplé aj studené.

Prajem chutné mlsanie

Adelkas Kitchen

Comments


Môj príbeh

MILUJEM JEDLO A VŠETKO S NÍM SPOJENÉ.jpg

Volám sa Adelka a vitam ťa v mojom svete varenia a pečenia, ktoré sa začalo písať v uliciach starej Bratislavy počas môjho detstva pri Modrom kostolíku, Priori a Dunajskej ulici.

 

Vytváram prehľadné recepty s romantickou dušou starého Prešporka s moderným nádychom.

U mňa nájdete recepty, ktoré voňajú Prešporkom, aj tie, ktoré varím len tak – od srdca a pre radosť.

Sú tu koláče ako od babičky, nedeľné vývary aj každodenné jedlá, čo potešia žalúdok aj dušu.

Ak sa chcete niečo opýtať, napísať mi pár slov, alebo sa len tak podeliť o svoje spomienky – budem sa tešiť.

Neváhajte a pošlite komentár alebo e-mail so všetkými vašimi otázkami ohľadom pečenia a varenia. Prajem veľa zábavy!!

 

Vitajte v mojej kuchyni. 

Pridaj sa a dostávaj všetky moje najnovšie recepty priamo do svojej schránky.

Najobľúbenejšie recepty

TVAROHOVÉ PAGÁČE MOJEJ STAREJ MAMY.jpg
NAJLEPŠIA PEČENÁ KAČICA.jpg

NEWSLETTER

LAVAŠ

Stolček, prestri sa… a pošli mi recept!

Raz za čas ti naservírujem to najlepšie z mojej kuchyne – nové recepty, sezónne nápady a štipku bonusovej inšpirácie.

Žiadny spam, len dobré jedlo.

Pridáš sa k mojim hladným čitateľom?

Prajem ti krásny deň. Ty už si mi ho urobil/a!

ešte.png
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Pinterest
  • Youtube
MEDVEDÍ CESNAK.jpg

Všetko, čo tu vidíš, som navarila, nafotila, ochutnala aj napísala. 

Ak ti moje recepty rozvoňajú kuchyňu (alebo aspoň náladu), môžeš ma podporiť – na maslo do koláča, slnko do fotky, vajíčko do cesta či kávu pri písaní.

 

Suma je úplne na tebe – aj malá kvapka poteší.

Veď vieš… aj z omrviniek sa dá poskladať koláč.​

č.ú.: SK68 1100 0000 0029 3172 5631

Ďakujem z celého srdca.

Idem sa pustiť do ďaľšieho receptu!

Tvoja Adelka.

©2025 Adelka ešte nevečerala. Varené s láskou a posypané štipkou histórie.
bottom of page